نهار و استراحت
۲ ساعت تمرین ست شماری با بازیکن
۱ ساعت تمرینات بدنسازی
شام
بدون محدودیت سنی
کلاس های مجزا برای رده های سنی
برچسبها: آکادمی تنیس, مربی تنیس, تمرین تنیس, تمرینات تنیس حرفه ای, مربی رسمی تنیس
+ نوشته شده در دوشنبه سیزدهم شهریور ۱۳۹۶ساعت 18:47  توسط |
